Conhecimento sem ação tem pouco valor

1. Comece pequeno, mas comece

Se a ideia de aplicar tudo o que aprendeu de uma vez parece intimidadora, não se preocupe. A comunicação é uma habilidade que se desenvolve diariamente. Inicie em situações mais leves, como conversas com colegas ou em reuniões informais, para colocar em prática algumas das técnicas. Treine sua postura, clareza ao falar e comece a prestar atenção na sua linguagem não verbal.

2. Peça conselhos

Um dos passos mais importantes na evolução da comunicação é estar aberto ao feedback. Peça para que pessoas de confiança, como colegas de trabalho ou amigos, observem sua comunicação e deem sugestões. Esse retorno vai ajudar a identificar pontos cegos e oportunidades de crescimento.

3. Leve para reuniões

Use técnicas de storytelling que exploramos em edições anteriores para organizar sua fala. Se você está nervoso(a) ao falar, não tem problema. Lembre-se de que práticas como a respiração profunda e a preparação são seus aliados. Enfrente esses momentos com confiança, sabendo que as pequenas vitórias, como uma reunião bem conduzida, constroem um grande desenvolvimento ao longo do tempo.

4. Comunicação assertiva 

Você aprendeu sobre a importância de ser assertivo(a). Uma boa forma de começar a aplicar é nas conversas diárias, seja no trabalho ou fora dele. Observe se você consegue se expressar com clareza, ser direto sem ser rude, e se está realmente ouvindo o que os outros dizem – um ponto que reforçamos em várias edições.

5. Use o ambiente a seu favor

Com a digitalização cada vez mais presente, a comunicação on-line também precisa de atenção. Aproveite as dicas de construção de discursos, que exploramos em outras edições, para melhorar a forma como você escreve e-mails e conduz reuniões virtuais. Além disso, treine a clareza na sua fala para vídeos ou apresentações on-line, sempre mantendo a autenticidade.

Lembre-se: as pequenas mudanças no dia a dia têm um impacto cumulativo e transformador. O importante é manter-se em movimento, praticando e aprendendo de forma constante.